島一周？

朝練は毎日しっかりある。大島高校のグラウンドまで。南国ぽい藪そうな小山をバックに、芝生ぼうぼうの立派なグラウンド。西側は開けていて、海の向こうに伊豆半島が見える。北のほうには富士山。

伊豆大島の周回道路を一周すると大体４２ｋｍほどらしい。フルマラソンの距離とあって、2日目は島一周。キロ6分半より遅いぐらいでゆっくりと反時計回り。ゆっくりといっても、硬い舗装路でアップダウンが多い。３０ｋｍ過ぎからだんだんきつくなってきて、しかもそこから下りがきつく、足の付け根も足首も膝もがんがん痛くなってきた。しかもはせつねとかに比べると、なんか中途半端にしんどい！

紅白はかけながら布団かぶって日付が変わるのを待ち、近所の神社へ初詣。

神社は昼間とは想像がつかないほどの人出でにぎわっていた。お神酒と甘酒いただいて、またすぐ布団へ。

大島合宿へ。

今年の年末年始はランニング系合宿に参加。ほぼ10年ぶりに伊豆大島へ。

昔は周遊切符があったのだが、そんなのもう全然ないし、熱海にとまるひかりも1日に2本程度。しかも熱海ー大島間のフェリーが、高速化したものの1日に2本しかなくなってた。

強風のせいで岡田港着。定期バスが45分後？ちょうど元町から来たバスの回送ついでにのせてもらえてスムーズに宿に着いた。

しかし、誰にも会えず、ぼーっと練習開始まで時間待ち。一軒しかないスーパーはあいているが、人気ない。

やっとメンバーにあえて、初日は海岸べりのサイクリングロード５ｋｍ往復ジョグ。ものすごい強風で、往路はすいすいだったが、復路は息もできなくなるほどの強風。ものすごく力いっぱい走ってもスローモーションみたい。そのまま前に倒れても、倒れない！

登山のときでもよくあるが、あまりの強風にあおられるとなぜか笑えてくる。やけくそになって大笑いしながらの往路ジョグになった。

さすが島の民宿、夕食はお魚いっぱいで豪華。

ハンガリーなクリスマス飾り

ハンガリーのトレキャン中に、大会会場で売ってたクリスマス用？の飾り物。木の合板を焼き印みたいなものでくりぬいた、シンプルかつ素朴なつくりだが、デザインがすごくいいので土産用に買いまくってしまった。１個８０円～１５０円程度。

つうか、これ日本で売れる！と確信できるぐらい。最近東欧もじわじわ流行ってるし。

めいわ町駅伝

職場のＡＣの人と初めて駅伝に参加。ちいさな町のこじんまりした駅伝大会で、海岸に程近い、だだっぴろーい田園地帯をぐるっと走るコースだ。６区に分かれていて、自分はそのうちの５区３．１ｋｍ。参加者は地元の人と地元中学生と、一般参加と自衛隊。

自分たちの出番が終わったら、みんな車に相乗りして、走ってる横を応援しながら追っかけるので、中継地点は狭い田んぼ道の中を車とランナーと中学生の自転車が交錯するという、なんとも田舎らしくて笑える感じ。テレビの派手な駅伝とか見慣れていると、こんなんでいいんか？とか思ってしまうが。

しかしレースは厳しく、なにしろ自衛隊はいるし、地元といっても陸上部の高校生などもいてレベルは高い。

そして中学生って、すこしへろっても、同級生の応援とか、後ろが近づいてくるのを察知すると、とたんにだーっとスピードアップする。まさに子供のダッシュって感じ。パワフル。１３歳から１５歳ってこんなんなんや～。

自分のタイムは１２分３８秒ちょっと。キロ４分＋なので、記録的にはいまいちだが、これもスピード練習できたってことで。

終わった後は松阪で焼肉。昼の２時過ぎから贅沢かも～

ＡＣ忘年会

毎回飲む前には１２ｋｍ走。自分にとっては忘年会よりこっちがメインだ。

今回は４名だけ。最初はまずまずのペースだったが、徐々にビルドアップしてキロ４分弱でひっぱってもらう。けっこうがんばってついていけたのだが、９ｋｍ付近からどうしても息ゼイゼイになり、その後はややペースを落としてもらって完走。

とにかくいい感じでスピードトレーニングができた。

前回は６ｋｍ付近から急に上げられて、全然ついて行けなかったのに比べると

かなりよし！かな。

全日本リレー運営（日曜）

日曜。５時４５分起床。真っ暗。６時朝食でポ確へ。さすがに冷え込んでる。

空がじわじわ明け初める中を宿から会場へ車ぶっとばし、７時にはポ確開始。

自分のエリアは動作良好。さくっと終了して会場へ。

テープ巻き忘れ？で無駄にうろうろ、

地図置き場が８時半でまったくできてないのでこっちから動く。

当日受付あまり気をつかっていなかったので予想以上にばたばた。

そのうちデモンストレーションの時間になって中抜け。

予定していた当日地図を数え間違えてて増刷。

キッズ大人気で９枚完売。

スタートレイアウトは完璧かも。担当さんセンスいい！

ウイニングほぼ予想通り？トップが通るまでどきどき・・

ゼッケンぼろぼろの人多数。丈夫に見えても弱かった？つーかやぶいよね・・・

けっこうペナ出る。隣接振りすぎかねえ？

愛知の助っ人、ＷＯＣ仕込み計センチームはスムーズで感動的。

一人で５役か６役こなしてる気がする。

けっこうウムが出た。やはりむずかしすぎ？

地図販売は盛況だったみたい。

キッズふるなといわれた。（え～！？だってリレー大会のキッズなんだし）

キッズ表彰忘れられそうになってた。（気合いをいれて賞品選んだのに）

捜索に出動しかけるはめになった(その後本人無事に帰ってきたが。いや、ねえさんのためならどんなところでも捜しにいきまっせ)

落とし物として拾われたＥカードは運営者のものだった・・・

表彰式はかなりスムーズだった。

撤収に行くが、丈夫とはいえ鈴亀式鉄杭は重すぎる・・・

山の中はまだ全然明るくて快適撤収。謎の不審物をチェックする余裕有り。

帰ってきたら客はすっかり帰っていたが、まだまだ片付かず。

とにかくどんどん暗くなる中、手当たり次第積み込んで集会所へ運ぶ。

締めて解散後、これで終わったかと思ったが、

７時過ぎまで集会所でＥカード整理。カードに貼ったテプラがはがれず苦労する。

寄り道せず直帰。

やっと終わったぜ～。懲りずにこの山今後も使ってくれるかな？

両足指はしもやけ。仕事中も靴中カイロはって直す。

どうも顔面しもやけたらしい。かゆいしあかいしぼろぼろ。

全日本リレー運営（土曜）

土曜、冷え込んで寒い。午前中ポ確して動作確認。愛知からの計セン助っ人隊が到着して最終チェック。カード確認終了の後、開会式会場の三重県文化会館へ。

小ホールははじめてだったのでどこかよくわからずうろうろする。

小といってもかなり立派な会場で、廊下でも暖かい。臨時に喫茶店まで出るのがすごかった。開会式の時間がちかづいて、人々がぱらぱらとやってきはじめ、

雰囲気一変、普段見知った顔に会うと、ほんまに大会やるんやな～という実感が

でてきた。なんかインカレみたい。

ほぼ順調に開会式も終了し、あとは片付けて榊原温泉の宿へ。

夕食開始時間にちょっと遅れたが、ついてみたらまだ全然進んでなかった。

明日が本番なのにすっかりおやじの宴会モード、この人たちほんとに大丈夫

なんだろうか・・・・まだやることは残っているのだが。

宿の人も普通に宴会宿泊モードで、料理も全然すすんでこない。

小さな旅館なので風呂が一つしかなく、他がまだ飲んでるうちにすませる。

風呂から上がってきてもまだ飲んでるよ。

とにかく仕切ってなんとか働かせて残務は終了。１２時すぎには就寝！

全日本リレー運営（金曜）

金曜から運営本番。午前中設置とポ確、午後からコントローラーチェック、室内はＥカード作業。

出動時間の９時半から雨が降り出した。予報でもわかっていたことだったが、だからといって休む暇はない。風もびゅーびゅーきつくなって雷もがらがら鳴っている最中、黙々と設置。会場の芝生を突っ切って集合場所に戻るときにちょうど雷が頭上を通過。その後１時間ほどの間は強風吹き荒れて台風の様相。皆が設置し終わったころに、雨はちょうど止んだ。なんちゅータイミングや。

午後はＥカードの確認。地図の位置表記でぼろでまくり？６時半すぎまでがんばって、受付準備は終了。

夜トレ危険

最近の車のライトは明るすぎて、対抗してくると走ってる人間は何も見えなくなる。

車のほうも歩行者を見ようとするのかハイビームなんぞにしてくれることもあるが、

そんなことされるとこっちはますます危険。

今日もたまたま街灯のないあたりを走っていて、曲がった先の正面のメインストリートが

明るすぎ、足元が真っ暗。のにくわえて歩道の階段に続く部分の、

側溝のグレーチングがなかった！（もしや金属泥棒？）

両足とも溝に落ちて左足負傷。めちゃ浅かったんでたいしたことはないけど、

またかよ～・・・（もう何針目だ？）

今後は夜トレはヘッテンして走ろう、と思った。

夜空にっこり→むっすり？

１２月１日、夜空ににっこりマークが出ていた。惑星２つの下に三日月の配置がちょうどそんな形になっていたのだ。かわいい～と思いつつ夜トレ。

しかしその翌日には三日月の位置が惑星より上になり、一転してへの字口のむっすりマーク。えらいちがいや。

がんばってみたが、携帯電話のカメラでは天体はうまく撮れないようで、特に木星が暗くてよくわからん。